Attività Fisica Adattata (AFA)
Attività motoria per il benessere e la salute.
Dettagli
A chi è rivolto
Il servizio è rivolto principalmente ad adulti, soprattutto anziani e persone fragili, che presentano difficoltà di movimento, dolori o problemi cronici di salute.
Corsi sono condotti da istruttori laureati in scienze motorie e/o fisioterapia e si dividono in 4 tipologie:
AFA A: rivolta a soggetti con autonomia funzionale conservata Può essere svolta in palestra o in piscina;
- AFA B: rivolta a soggetti con autonomia funzionale conservata che presentano rischio di caduta, l’obiettivo di questo percorso è quello di migliorare l’equilibrio e la forza muscolare per ridurre il rischio di caduta ed evitare le possibili conseguenze;
- AFA C: rivolta a soggetti con ridotta competenza funzionale;
- AFA FIBROMIALGIA: dedicata alle persone con diagnosi di fibromialgia
Come fare
Per accedere ai corsi AFA occorre:
- Contattare il CUP al numero 055 545454, rivolgersi a una farmacia con servizio CUP oppure recarsi presso un Punto CUP, specificando di essere interessati alla valutazione funzionale AFA.
- Attendere di essere contattati da un fisioterapista dell'Azienda USL Toscana Centro, che effettuerà una valutazione per individuare il programma più adatto alle proprie condizioni.
- Una volta ricevuta l'indicazione del corso più adatto, contattare direttamente la struttura che lo organizza per chiedere informazioni e iscriversi.
Cosa serve
Per l’iscrizione ai corsi AFA non è necessaria alcuna prescrizione o certificazione medica, anche se, prima di accedere ai corsi è importante rivolgersi al proprio medico per avere un parere sulla partecipazione all’attività motoria.
Cosa si ottiene
La possibilità di partecipare a un programma di attività motoria di gruppo adeguato alle proprie condizioni, per migliorare la capacità di movimento, mantenere l'autonomia personale, prevenire le cadute e favorire il benessere fisico e relazionale.
Tempi e scadenze
Non sono previste scadenze per richiedere l'accesso al servizio.
Costi
I corsi sono organizzati dalla Società della Salute Fiorentina Sud Est e condotti da istruttori laureati in Scienze motorie e/o Fisioterapia.
Le attività si svolgono in piccoli gruppi, generalmente fino a un massimo di circa 15 partecipanti.
I corsi hanno un costo massimo di:
3,50 euro ad accesso per i corsi AFA A e Fibromialgia;
- 4,50 euro ad accesso per i corsi AFA B e AFA C;
- 5,00 euro ad accesso per i corsi AFA piscina e Fibromialgia a distanza (online).
Le quote si intendono per accesso ad una sessione di un’ora con frequenza 2-3 volte a settimana, in gruppo.
Le quote non comprendono eventuali spese associative.
Accedi al servizio
Condizioni di servizio
Per conoscere i dettagli di scadenze, requisiti e altre informazioni importanti, leggi i termini e le condizioni di servizio.